Positive Psychologie

Die Positive Psychologie ist ein Zweig der Psychologie, der sich darauf konzentriert, das Wohlbefinden, die Stärken und die positiven Aspekte des menschlichen Lebens zu erforschen und zu fördern. Im Gegensatz zur traditionellen Psychologie, die sich oft auf psychische Störungen und Probleme konzentriert, betrachtet die Positive Psychologie das Streben nach Glück, Zufriedenheit und persönlichem Wachstum als zentrale Themen. Sie untersucht auch Faktoren wie Optimismus, Resilienz, Dankbarkeit und soziale Beziehungen, die dazu beitragen können, ein erfülltes Leben zu führen.

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