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Personal Life Coach neu!

 

BewusstSein . Wachstum . Lebensfreude

 

Personal Life Coaching fördert Veränderungsprozesse, schafft geistige Neuorientierung und verhilft zu einem selbstbestimmten Leben. In einer Phase der Neu- oder Umorientierung eröffnet ein Blick von außen häufig neue Perspektiven. Der Personal Life Coach ist ein ganzheitlicher Gesundheitsberater, der die Lebenswelt seines Klienten von einem neutralen Standpunkt aus betrachtet und ihm so einen neuen Blickwinkel ermöglicht. Er besitzt die Fähigkeit, aktiv und aufmerksam zuzuhören, den Klienten bedingungslos in dessen Anliegen zu unterstützen und ihn besonders in schwierigen Situationen bzw. Lebensphasen zu begleiten und in Richtung positiver Veränderung zu motivieren. Im Personal Life Coaching geht es vor allem um private Themen: die Umsetzung von Zielen und Wünschen im persönlichen oder im sozialen Bereich, bei Sinn- und Wertefragen oder um ganz praktische Anliegen im Bereich Bewegung im Alltag, gesunde Ernährung, Entspannung oder Zeitmanagement.

 

Kompetenzen eines Personal Life Coach

  • Achtsamkeit und Authentizität
  • Gewaltfreie Kommunikation und Toleranz
  • Konfliktlösung und Mediation
  • Wertesicherheit und mentale Stärke
  • Thematische und freie Coaching-Tools
  • Beratungswissen in den Bereichen Gesundheit und Prävention
  • Beratungswissen im Bereich Ernährung und Detox
  • Motivation zu mehr Bewegung im Leben
  • Motivation zu Entspannung und Stressmanagement
  • Motivation zu Ressourcenarbeit und Selbstfürsorge
  • Motivation zu Veränderung und Wachstum
  • Vertrauen in die Fähigkeit zur Persönlichkeitsentwicklung

 

Besonderheiten unserer Coaching-Ausbildung

  • Der Unterricht ist prozessorientiert und auf Gruppendynamik angelegt, deswegen ist ein Quereinstieg bzw. das Buchen einzelner Module nicht möglich.
  • Eine wichtige Grundlage der gesamten Ausbildung ist, sich selber kennen zu  lernen und zu erforschen und damit in die Selbsterfahrung, die Selbstreflexion und den Selbstausdruck zu kommen.
  • Die Ausbildung wird von jeder/m einzelnen Teilnehmer/in mit einem Lerntagebuch begleitet, das die Grundlage für eine Lernerfahrungs-Präsentation bildet, die am Abschlusswochenende abgehalten wird.
  • Während der Trainingstage geht es verstärkt um die Lernerfahrung und darum, dass sich die TeilnehmerInnen mit ihren persönlichen Themen einbringen und anhand von Fallbeispielen konkrete Beratungs- und Coachingsituationen einüben.
  • Besonderer Inhalt des Abschluss-Moduls: Die TeilnehmerInnen erstellen einen persönlichen Plan für die Zeit nach der Ausbildung auf der Grundlage der Inhalte, die sie gelernt und der Selbsterfahrung, die sie gemacht haben.
  • Die Quintessenz der Ausbildung besteht im Entwickeln und Herausarbeiten einer persönlichen Haltung als Coach.

 

Ausbildungsstruktur

  • Modul 1: Grundlagen des Coachings (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 2: Grundlagen der Kommunikation (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 3: Achtsamkeit und Meditation (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 4: Bewegung und Fitness (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 5: Ernährung und Detox (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 6: Gesundheit und Prävention (6 Abende + 1 Trainingstag)
  • Modul 7: Existenzgründung (2 Abende)
  • Modul 8: Coaching und Kommunikation Abschlusstraining (1 Wochenende)

 

Ausbildungsdaten

Dauer/Umfang:
12 Monate / 240 Stunden 
Turnus: 1x pro Jahr
Zeiten: Montag bzw. Mittwoch, 18.00 - 21.30 Uhr / Samstag (und Sonntag), 09.15 - 17.00 Uhr
Kosten:  400,- € / Monat (4.800,- € insg.)

 

Aufbaukurse

 

Unsere neue Ausbildung befindet sich aktuell in Vorbereitung. Bitte schauen Sie in Kürze wieder vorbei.

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