Darmgesundheit und Ernährung

Geschichten, die der Darm erzählt

Der Darm und der Einfluss auf unsere Gesundheit

Beschreibung und Seminarinhalte

In diesem Tages-Seminar hören wir unterschiedliche Geschichten vom Darm, dessen Gesundheit für uns Heilpraktiker oft eine Herausforderung darstellt. Wie kann es zum Beispiel sein, dass trotz bewusster Ernährung der persönliche Allgemeinzustand nicht gut ist? Was erzählen uns Krankheitsbilder wie Fibromyalgie, Hautreaktionen oder Schmerzen in den Gelenken? Migräne, extreme Müdigkeit oder schlechte Laune, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, saures Aufstoßen - irgendwas ist immer … Viele Symptome geben uns einen Aufschluss über das Darm-Milieu und es liegt an uns Therapeuten, dieses Milieu richtig zu „lesen“, um letztendlich eine erfolgversprechende Therapie anzusetzen.

Allgemeine Seminardaten

Termine, Preise, Anmeldung

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Histamin, Lactose & Co: Unverträglichkeiten und Ernährung

Beschreibung und Seminarinhalte

Meist kämpfen wir nicht nur mit einer Unverträglichkeit - sondern eventuell mit mehreren Unverträglichkeiten gleichzeitig: Lactose, Kohlenhydrate, Histamin … Es ist wichtig, zu verstehen, dass Nahrungsmittel im Darm unter bestimmten Voraussetzungen allergische Abwehrreaktionen hervorrufen. Das Milieu im Darm bestimmt sozusagen die Auswirkungen, die wir dann als Symptome bemerken. Keime in Dick- und Dünndarm haben Aufgaben, die es zu erfüllen gilt. Kippt die Keimzahl - und damit das Milieu- so kippt auch unsere Verträglichkeit. So kann es sein, dass gleich mehrere Unverträglichkeiten entstehen. Die Reaktionen darauf können sehr unterschiedlich ausfallen. Was ist zu tun, wenn mehr aufeinandertrifft? Wie kann ich meine Ernährung sinnvoll gestalten und meinem Darm Gutes tun? In diesme Seminar erfahren Sie Wichtiges über die Zusammenhänge, die allergischen Prozesse und deren Folgen und über Nahrungsaufnahme sowie die Verwertungsmöglichkeiten, die unser Darm in solchen Fällen hat. Als Autorin des  Buches „Das Cross-Over Darmkochbuch“ kann ich Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, die zur Unterstützung des Darmmilieus gut funktionieren.

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