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Yoga im Elisenhof neu!

 

 

GentleYoga mit Karin

 

im schönen neuen Yogaraum unserer Schule!

 

Ab Januar 2019

 

jeweils Mittwoch, 17.30 - 18.45 Uhr

 

treffen wir uns wöchentlich (mit Ausnahme der bayerischen Schulferien) zu einer gemeinsamen Yogastunde.

 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da wir uns ganz langsam und achtsam an den großen Schatz des Yoga herantasten.

 

Wir werden sanfte Körperübungen (asanas) und leichte Atemtechniken (pranayama) erlernen.

 

Kosten:

Probestunde:  10,- €

Einzelstunde:  16,- €

10-er Karte:     150,- €

 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen und wenn es geht, 2-3 Stunden vorher keine große Mahlzeit mehr zu sich nehmen.

 

Anmeldung (erforderlich) unter:

info@hpl-lotz.de  oder  Tel. 089/ 59 39 62

Yogalehrerin

Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin (B.K.S. Iyengar und Sri Krishnamacharya), Schamanin und Buchautorin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien, hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha. Sie unterrichtet weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick. Mit großer Hingabe und Liebe begegnet sie denen, die ihren Weg kreuzen. In München ist sie Betreiberin eines Yoga- und Therapiezentrums. Weitere Infos findet ihr unter:

https://www.yosha.eu/

https://www.atpeace.eu/

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